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すきろぐ。

美容関係を主に、iherbのレポなどを書いています。

ダイエット中でも食べられる、絶品低カロリースイーツをご紹介します。

セブンイレブンですぐ買える、美味しくて低カロリーなスイーツでラクラクダイエット!

スイーツのイメージ

ダイエット強化月間中のchuckyです。

ダイエットがちゃんと成功したらまた別途記事にします。

けど、ちょっとまってー。

なかなか、ね。成功しなくて、ね。

うんまあ、自分が悪い。旺盛な食欲がにくーい!

ではなくて。

今回は最近ハマっているセブンイレブンのダイエット向きスイーツを紹介しまーす。

 

皮むきりんごと珈琲ゼリー

最近のお気に入り

左手から。

お手軽カットフルーツ「皮むきりんご」

値段:¥148(税込み)

内容量:80g

カロリー:49kcal

 

右手。

クリームソースで食べる「ダブル焙煎珈琲ゼリー」

値段:¥180(税込み)

カロリー:152kcal

 

皮むきりんごに夢中♪

モレノ式ダイエットの真似事をしているので、よくフルーツを買うのですが、この皮むきりんごがお手軽&美味しいのでハマりまくって、買いまくっています。近所にセブンイレブンがあって良かった!

本当に普通の皮むきりんごです。ご覧の通り、食べやすくカットされていますので、買うともらえるフォークでさしてもぐもぐするだけ。

汁気もなく、どこででもお手軽に食べることができるので、ダイエット中のおやつにぴったり。カロリーは低いし、ちゃんと噛むことを意識すればこれだけでお腹いっぱいになります。

りんごは体にもいいですし、激烈にオススメです。

お値段も¥148と手が出しやすいお手頃価格ですしね。

これを知ってからというもの、甘いモノが食べたいなーと思ったら買うようにしています。

ポイントは、買い置きしないこと。

真夜中には行きませんけど、朝や日中に食べたい! と思ったら【歩いて】買いに行くようにしています。徒歩10分程度ですけどね。

それでも歩くことは大事! ちりも積もればなんとやら!

セブンイレブンが遠いという方は買いだめすると良いと思いますが、お近くの方はあえて歩いて買いに行きましょう。

 

満腹&満足な珈琲ゼリー

こちらの珈琲ゼリー、結構な量が入っております。

なので、食後のデザートにぴったり!

ゼリー部分はセブンイレブンのコーヒーを使っているようで、風味高く味も濃厚。その辺のやっすい薄味の珈琲ゼリーとは違って、ちゃんとコーヒー味を頼むことが出来ます。

そして上にかかっているクリームソースも甘めでかつ、たっぷりめで大満足の仕上がり。

最近こそコーヒーが平気になったので、クリームソースがなくてもゼリーを食べられますが、やっぱりあると美味しいですよね。

最初は混ぜずにそのまま、後半はクリームソース多めで食べるのが好きです。

こちらもりんご同様カロリー低めで食いであり!

ダイエット中にはピッタリのコンビニスイーツでございます。

めっちゃおすすめ! ぜひぜひ!

 

本格的な食事制限をしたい時にはウェルネスダイニング!

本格的な食事制限を導入したダイエットをしたいけど、自炊でカロリーを計算するのはとっても難しいです。

コンビニ商品でダイエットをするのはカンタンですが、保存料などが気になりますしね。安全で安心な食事をしようとすると、やっぱり自炊一択なんですが、カロリー計算が、という負のスパイラルに陥っている方も多いのではないでしょうか。

そういう時には、カロリー計算がきっちりなされた、参考の食事というものを見つけるとよいです。

そこでおすすめなのが、ウェルネスダイニングさんの冷凍お弁当。

カロリー計算はもちろんのこと、栄養バランスもバッチリ考えられて作られているお弁当は、安心で安全で、そして美味しいのです。

ただ見るだけでは参考にはなりません。一度ちゃんとしたお弁当を食べて、味や量などを実際に体験するのがダイエットへの近道。

冷凍のお弁当ですから、忙しい社会人にもぴったりの商品なのです。

まずは1週間のお試しから始めてみませんか?

きっとあなたのダイエットを強力にサポートしてくれるはずです。

ご注文はこちらからどうぞ↓

気配り宅配食を全国へお届けする通販サイト!ウェルネスダイニング

いろんな種類のお弁当があって、味に飽きるなんてことはありません。

むしろ、いろいろありすぎて選ぶ時に迷っちゃいそうですね。どのお弁当も美味しそうでたまらないです。

ウェルネスダイニングさんの力を借りて、美味しく楽しく、ダイエットをしてキレイになりましょう。

 

以上、今日はセブンイレブンで売っているダイエット向きスイーツのご紹介でしたーん。